การเลือกแปรงสีฟันที่เหมาะกับคุณ

 

แปรงสีฟันชนิดใดที่เราควรเลือกใช้ 
เนื่องจากปัจจุบันมีแปรงสีฟันหลากหลายรูปทรง ขนาด และสไตล์ในท้องตลาด การเลือกแปรงสีฟันจึงอาจเป็นเรื่องที่ดูยาก ซึ่งคุณควรพิจารณาจากสิ่งเหล่านี้

• ผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมเห็นตรงกันว่าแปรงที่มีขนอ่อนนุ่มนั้นดีที่สุดต่อการทำความสะอาดคราบแบคทีเรียออกจากฟัน แปรงที่มีหัวแปรงเล็กก็เช่นกัน เนื่องจากจะเข้าถึงทั่วบริเวณในปากได้ง่าย รวมทั้งบริเวณที่ยากต่อการเข้าถึง

• เมื่อพูดถึง ด้ามจับแปรง (เช่น ด้ามจับกันลื่น หรือ หัวแปรงที่ยืดหยุ่นได้) ลักษณะของหัวแปรง (เรียว หรือ เหลี่ยม) และขนแปรง (เช่น ขนแปรงหยัก แบน แหลม หรือเป็นรูปโดม) ให้เลือกอะไรก็ตามที่คุณรู้สึกสบายที่สุด แปรงสีฟันที่ดีคือแปรงที่พอดีกับปากและเข้าถึงฟันทุกซี่ได้ง่าย

• สำหรับหลายๆ คน แปรงสีฟันไฟฟ้าอาจเป็นทางเลือกที่ดี เพราะแปรงสีฟันไฟฟ้าจะทำความสะอาดได้ดีกว่า โดนเฉพาะผู้ที่มีปัญหาในการแปรงฟัน

เราควรเปลี่ยนแปรงสีฟับบ่อยแค่ไหน 
คุณควรเปลี่ยนแปรงสีฟันเมื่อพบว่าขนแปรงเริ่มเสื่อมหรือเปลี่ยนทุกๆ 3 เดือน ขึ้นอยู่กับว่าอะไรจะมาถึงก่อน นอกจากนี้ ควรเปลี่ยนแปรงสีฟันที่คุณใช้ตอนเป็นหวัด เพราะเชื้อโรคอาจตกค้างและทำให้เกิดการติดเชื้อได้